Les Constellations Familiales

Mises en avant par la série « Le chemin des oliviers » sur Netflix, les constellations familiales permettent de mieux comprendre et de recréer du lien dans le système familial auquel vous appartenez.

Avec Odile Cluzel et Bruno Wierzbicki nous avons créé un cercle de constellations familiales à Tours (Val de Loire).

Lors de ces journées, nous vous présentons les principes de bases de la constellation familiale, et nous aurons l’occasion de faire plusieurs constellations pour les personnes qui le souhaitent.

Tout le monde ne passera pas individuellement, le choix se fait par tirage au sort, mais la constellation étant une modalité très efficace, on travaille autant sur soi en représentant pour quelqu’un d’autre ou en regardant qu’en constellant pour soi!

Lors d’une constellation, vous partagez votre problématique aux animateurs, qui vous proposent alors de “consteller” à travers la représentation de votre système familial. Vous choisissez des représentants parmi les personnes présentes. A travers leurs ressentis, vous recevez une vision plus claire de la situation.

Les animateurs, tous thérapeutes, se servent alors de ces ressentis pour accéder à une amélioration du lien familial et une reconsolidation du problème.

La constellation ne s’explique pas, il faut la vivre pour réellement ressentir les échos énergétiques au travers de son corps.

Pourquoi faire une constellation familiale ?

Faire une constellation familiale peut être très bénéfique pour des raisons psychologiques, émotionnelles et relationnelles. Cette approche développée par Bert Hellinger permet de mettre en lumière les dynamiques cachées d’un système familial et d’en libérer les blocages.

Pourquoi certaines personnes choisissent de faire une constellation familiale :

1- Mieux comprendre ses difficultés personnelles (schémas de relations répétitifs, blocages émotionnels persistants). L’idée est que certaines souffrances peuvent être liées à des loyautés familiales inconscientes ou à des événements passés non résolus dans la lignée.

2- Apaiser les relations familiales. La constellation aide à comprendre les liens invisibles qui unissent les membres d’une famille : exclusions, secrets, deuils non faits, culpabilité transmise, etc.

3- Trouver sa juste place. Grâce à la constellation, on peut rétablir symboliquement l’ordre et la reconnaissance dans le système familiale, ce qui favorise une meilleure relation aux autres, aide à trouver sa place, à réussir, ou à se sentir légitime

4- Compléter un travail thérapeutique. Une constellation n’est pas une thérapie au sens classique, mais plutôt un outil complémentaire. Elle peut venir enrichir une démarche psychologique, psychanalytique, corporelle ou spirituelle.

Beaucoup de personnes constatent qu’après une constellation, elles se sentent plus ancrées, plus libres et capables de prendre leur vie en main sans porter ce qui ne leur appartient pas (la douleur d’un ancêtre, par exemple).

Le travail de constellation peut se faire pour tout adulte qui veut prendre sa vie en main.

Le travail en constellation familiale est contre-indiqué dans les cas suivants :

  • Phase de deuil

  • Symptôme dépressif, dépression

  • Instabilité psychique

  • Grossesse en cours

Participation: 40€

Les détails pratiques vous seront communiqués après votre inscription.

Vous avez des questions, prenez un rendez-vous gratuit d’information

Durée : 30 minutes

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Ce qu’en pensent les participants

  • Avoir été représentante dans une constellation a été une expérience à double sens : j’ai à la fois été un support pour accompagner la personne qui faisait sa constellation, mais cela a aussi été une expérience personnelle. Être choisi comme représentant n’est jamais un hasard et j’ai ainsi pu travailler sur des sujets qui me touchaient personnellement.

    AL

  • Être représentant en constellation familiale, c’est se laisser traverser par des émotions qui ne sont pas les siennes, mais qui font souvent écho à sa propre histoire. C’est une expérience à la fois bouleversante, libératrice et profondément humaine.

    A.

  • C’est impressionnant de voir à quel point certains rôles ont pu entrer en résonance avec mon histoire personnelle et avoir un effet de baume. Ça l’a été tout autant quand j’ai ressenti de manière extrêmement claire des sentiments, des impressions, des manières d’être qui ne m’appartiennent pas, mais qui étaient pourtant les miennes, le temps de la constellation. C’est vraiment bluffant.

    M.

  • Je vais me pencher sur ta demande pour essayer de trouver les mots justes, cela ne va être facile, car j’ai vraiment trouvé l’expérience magnifique et surprenante et bénéfique pour la personne qui reçoit.

    L.